Finch

Faceți cunoștință cu noul dvs. cel mai bun prieten de îngrijire personală! Finch este o aplicație de îngrijire personală pentru animale de companie care vă ajută să vă simțiți pregătiți și pozitivi, pe zi. Ai grijă de animalul tău de companie având grijă de tine! Alegeți dintr-o varietate largă de exerciții zilnice de îngrijire personalizate pentru dvs.

Cel mai bun instrument de urmărire a autoîngrijirii zilnice ✨

Este grija de sine o corvoadă? Te lupți cu obiceiurile, iubirea de sine sau depresia? În sfârșit, îngrijirea de sine se simte plină de satisfacții, ușoară și distractivă cu Finch. Completați exerciții rapide de îngrijire personală pentru a vă crește animalul de companie, pentru a câștiga recompense și pentru a îmbunătăți sănătatea mintală! Oamenii care se luptă cu starea de spirit, obiceiurile și depresia le-a fost mai ușor să fie atenți cu animalul lor de autocare în Finch!

VERIFICARE ZILNICĂ UȘOARE ✏️

• Începeți diminețile cu verificări rapide ale dispoziției și energizați-vă animalul de companie pentru a explora! Alegeți dintre diverse obiceiuri conștiente, de la urmărirea obiectivelor și jurnalul de dispoziție până la exerciții și chestionare de respirație atentă!

• Încheiați zilele în momente de recunoștință alături de animalul dvs. de companie care se îngrijește de sine, unde se vor întoarce din aventuri pentru a vă împărtăși povești! Recunoașteți momentele pozitive și creșteți-vă iubirea de sine.

OBICEIURI CONTENȚE 🧘🏻

Finch este instrumentul distractiv de urmărire a auto-îngrijirii pentru a atinge obiectivele și a menține obiceiuri sănătoase! Dezvoltați rezistența mentală împotriva stresului, anxietății și depresiei. Întărește-ți sănătatea mintală prin creșterea dragostei de sine și a recunoștinței.

• Local Tracker: stabiliți obiective și sărbătoriți câștigurile pentru obiceiuri sănătoase.

• Jurnal de dispoziție: jurnal de dispoziție ghidat pentru a limpezi mintea, a urmări momentele importante și a exersa iubirea de sine.

• Respirația: respirație ghidată pentru a calma nervii, pentru a crește concentrarea, pentru a vă energiza mintea și pentru a dormi mai bine.

• Teste: înțelegeți-vă sănătatea mintală cu chestionare pentru anxietate, depresie, apreciere a imaginii corporale și multe altele.

• Mood Tracker: verificări rapide ale dispoziției cu tendințe ale dispoziției pentru a înțelege ce te-a înălțat sau te-a doborât.

• Citate: citate motivaționale pentru a vă ridica starea de spirit și pentru a obține o nouă perspectivă.

• Perspective: obțineți informații despre sănătatea dvs. mintală din analize combinate privind jurnalul de dispoziție, etichete, instrument de urmărire a obiectivelor și chestionare.

SALUTĂ 👋🏼

• TikTok: https://www.tiktok.com/@finchcare

• Discord: https://discord.gg/finchfam

• Instagram: https://www.instagram.com/finchcare/

• Facebook: https://facebook.com/groups/finchfam

• E-mail: support@befinch.com